• Materiales adicionales
    • Temario
    • Guía de estudio módulo 1
    • Guía de estudio módulo 2
    • Guía de estudio módulo 3
    • Libro de trabajo
    • Reglamento de uso de la plataforma
  • Un Viaje a la Felicidad
    • Curso Un Viaje a la Felicidad
    • Juego
  • Infografías
    • Los beneficios de los gráficos de resolución
    • Benjamín Franklin: la perfección de la moral
    • El agresor de la felicidad
    • El manifiesto de la felicidad
    • ¿Qué es una fortaleza?
    • Sentirse bien
  • Ejercicios de reforzamiento
    • Ejercicios de reforzamiento
  • Prácticas
    • Prácticas
  • Reto final
    • Reto final

Descripción del Curso

¡Qué bien que estás decidido a trabajar en tu felicidad, estamos convencidos de que vas a disfrutarlo!

En este curso vamos a explorar lo que le da sentido a tu vida a partir del reconocimiento de los pequeños actos que se llevan a cabo día a día, para poder construir el camino que te llevará a descubrir tu felicidad.

La vida nunca es un camino fácil. A veces es difícil mantenerse positivo cuando las cosas no van como esperamos pero si nos dejamos llevar por la preocupación, la negatividad puede consumirnos. Sin embargo, con práctica y determinación podemos ayudarnos a recordar que es importante ser conscientes, agradecidos y mirar el lado positivo de las cosas en lugar de dejarnos llevar por las preocupaciones que pueden consumirnos. ¿Cómo te sentirías si fueras capaz de manejar cualquier cosa que la vida te pone enfrente y supieras que todo estará bien?, ¿qué sentirías si cada mañana despertaras entusiasmado por lo que el día te traerá?

Es una sensación increíble sentirnos en pleno control de nuestra vida y saber que estamos avanzando hacia nuestros objetivos: alcanzar un mayor nivel de seguridad y convertirnos en mejores personas con un corazón lleno de amor.Esperamos que este curso no sólo traiga más alegría, paz interior y bienestar a tu vida, sino también amor, inspiración, pasión y emoción por lo que venga.

Categoría: Desarrollo humano

Información general

Contenido
  • 1. Definición de felicidad
  • 1.1 ¿Qué es la felicidad?
  • 1.2 Las relaciones sociales y la felicidad
  • 1.3 búsqueda del sentido
  • 1.4 La importancia de los pequeños actos ordinarios
  • 1.5 Componentes de la felicidad
  • 1.6 La felicidad: el propósito de la vida
  • 1.7 Las trampas de la felicidad
  • 2. Conócete a ti mismo
  • 2.1 Preguntas iniciales de la felicidad
  • 2.2 La felicidad e infelicidad
  • 2.3 Fortalezas y debilidades
  • 2.4 Molestias y frustraciones en la vida diaria
  • 2.5 Oportunidades de mejora
  • 2.6 Importancia del agradecimiento en la búsqueda de la felicidad
  • 2.7 Importancia de las relaciones personales
  • 2.8 Logros y sueños de la vida
  • 3. Tu mapa de la felicidad
  • 3.1 Creando el mapa de la felicidad
  • 3.2 Resoluciones en la vida
  • 3.3 Benjamín Franklin: perfección de la moral
  • Ejercicios de reforzamiento
  • Prácticas
  • Reto final
  • Temario
  • Guías de estudio
  • Libro de trabajo
Objetivo

El objetivo del curso es ayudarte a construir un proyecto de vida orientado a la felicidad que permita cambiar tu vida.

Primero te presentaremos la etapa de la preparación, donde descubrirás lo que es la felicidad. Después, conocerás la etapa de la conciencia, con esto podrás identificar lo que te brinda alegría, satisfacción y dedicación para desarrollar hábitos de vida diferentes.

En la tercera parte tendrás que elaborar tres resoluciones al momento de identificar las acciones concretas que te impulsarán directo a tu felicidad. Es cuando vendrá el verdadero reto: mantener las resoluciones que encontraste en este proceso. 

Público objetivo

Público en general que desee poder construir un modelo de vida orientado a la felicidad que le permita cambiar su vida. 

Metodología

El presente curso está diseñado a partir de la metodología ADDIE (Análisis, Diseño, Desarrollo, Implementación y Evaluación), en el que se realiza un análisis específico del contenido en función de sintetizar y facilitar la comunicación de la información al usuario, haciendo uso de herramientas didácticas diversas e innovadoras; además se cuenta con herramientas didácticas que son seleccionadas con base en el tipo de contenido proporcionado (conceptual, procedimental y actitudinal), es decir, que su diseño se centra en lograr los objetivos de inducción al aumentar la experiencia del usuario, haciendo uso de las siguientes estrategias:

• Simulaciones

• Esquematización de contenido

• Evaluación centrada en problemas

• Análisis de casos

• Dramatizaciones

• Demostraciones

• Mapas interactivos

• Imágenes interactivas

• Satisfacer las necesidades de los usuarios de acuerdo con su perfil y nivel de desarrollo cognitivo, favoreciendo la intervención de forma andragógica (educación para adultos).

Certificado

FIDEI te proporcionará una constancia de participación que podrás descargar al finalizar el curso. 

Tutores